كيف نستغِل فترة الإجازة الصيفة إلى أقصى حد.. بأفكار أكثر فائدة و متعة - معلومة الأسرة

كيف نستغِل فترة الإجازة الصيفة إلى أقصى حد.. بأفكار أكثر فائدة و متعة

بعد انتهاء كل عام دراسي تأتي فترة الإجازة الصيفية التي عادةً ما تكون طويلة نسبياً لطلاب المدارس والجامعات، كما أن العديد من الموظفين يأخذون إجازتهم في الفترة الصيفية التي تتوافق مع إجازة أبنائهم، ومنهم من يقضيها في التنزُّه والقيام برحلات، ومنهم أيضاً من يجعلها فرصة للاستجمام أو قضاء أوقات عائلية.

في هذا المقال نستعرض لك بعض الأفكار التي تستطيع القيام بها لقضاء وقت مليء بالمعرفة والفائدة وتحقيق عطلة مفيدة شاملة ومتكاملة.

15 نصيحة إستغلال الإجازة الصيفية

1 . التحضير و التخطيط المسبق لها : ذلك عن طريق إعداد أو برمجة جدول الذي من خلاله يُمكن تحديد برنامج العطلة ونقسّم الزمن إلى وحدات بحسب الأعمال التي نخطط أن نقوم بها

2 . إفعل الأشياء التي لم تكن تملك الوقت لفعلها

3 .السفر لمدة أسبوع أو اكثر لزيارة الأقارب وصلة الرحم والترويح عن النفس

4 . عليك بالرياضة : الركض بشكل دوريّ يساعد في تجديد الحيوية و النشاط. العقل السليم في الجسم السليم.

5 . تنظيم ساعات النوم دون المبالغة فيها؛ فزيادة ساعات النوم تزيد الشعور بالكسل، وتضيّع الوقت بلا فائدة.

6 . القراءة والمطالعة؛ خصوصاً الكتب والمجلات العلمية؛ إذ تعدّ المطالعة من أهمّ الأنشطة التي تجمع بين المتعة والفائدة.

7 . تجنب الإدمان على مشاهدة التلفاز قدر الإمكان

8 . تعلُّم شيء جديد كالحياكة أو التريكو أو الطبخ حتماً يُحسّن الحالة النفسية ويكسر الروتين، بالتالي فالصيف فترة مناسبة لتعلُّم الجديد وصنع شيء نعتز به.

9 . استكشف أماكن لم يسبق لك زيارتها ، سواء كان بلداً جديداً أو أماكن جديدة في بلدك، وهي فرصة للتعرُّف على تاريخ وحضارة وثقافة جديدة.

10 . الاهتمام بصحة الجسم والأسنان، واغتنام العطلة الصيفية لمراجعة الأطباء المختصّين.

11 . مساعدة الأهل في الأعمال المنزلية، والمساعدة في صيانة المنزل إذا لزم الأمر.

12 . إسأل عن أصدقائك و معارفك

13 . الاشتراك في أندية لتنمية المواهب والقدرات أو حضور برامج تنمية الذات أو التدريب على أعمال يدوية أو مهنية

14 . تجنب إضاعة الوقت في الجلوس لفترات طويلة على مواقع التواصل الاجتماعي.

15 . المداومة على العبادات والصلاة على وقتها، وحثّ النفس على ذلك.

نصيحتي لك هي التوازن، استمتع وسافر وافعل ما تريد، وكذلك احرص على تعلم شيء .جديد، واستثمار الفرص التي تناسبك خلال الإجازة.